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3月3日全国爱耳日 保护听力不受损注意事项
2022-09-11

3月3日是全国第16个“爱耳日”,今年的主题是“安全用耳,保护听力”。其实很多年轻人都喜欢去喧闹的地方,如KTV、酒吧等地方,长时间的处于这些地方,最容易影响到听力,也有些人喜欢一天到晚的戴着耳机,然后把声音开到很大,沉浸在音乐声中,因此听力受损的年龄也日趋年轻化。

预防听力受损注意事项:

1、

大声听音乐别超过三小时

很多人都喜欢耳机不离耳,以前是录音机、随身听,后来有了MP3MP4,现在是电脑、手机,这些都是听音乐的必备电子产品,但在你听音乐的时间里,一定要控制住音量和时间。

听音乐时的音量控制在60分贝,连续听3小时则需要让耳朵休息一下,要知道连续用耳可能会造成噪声性听力下降,患上噪声性耳聋。

2、

选择合适的助听器

在购买助听器时,一定要先检查听力,根据听力的受损程度进行验配,否则会越戴越聋。科学的配戴助听器,应该是做好听力检查、助听器选配、对助听器进行电脑调试等,必须由专业的验配师在专业的验配点操作。

3、

好的听力源于正确用耳

预防噪声性耳聋的意识要有。噪声对听力的损伤可分为急性声损伤和慢性声损伤两种,前者主要是由于高强度脉冲噪声的瞬间暴露所引起的听觉损害,多见于爆震后,又叫爆震性聋。急性声损伤也可按照突发性聋治疗,而慢性声损伤则是由于长期持续性强噪声刺激引起的听觉损害,难以治愈,只能预防。

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